Зарегистрируйтесь для полного доступа к сервисам.


Закрыть

Вход на CYDAK.RU



Ник:  
Пароль:  
Запомнить меня:  


Забыли пароль?
Выслать новый пароль
Вход на сайт    Нас уже: 8696








CYDAK.RU РЕКОМЕНДУЕТ






РАЗМЕЩЕНИЕ ОТДЫХАЮЩИХ в Судаке

Места отдыха в Судаке





Введите слово или фразу для поиска.


Отдых в Судаке. Крым. Новый свет. Коктебель
GISMETEO.RU: погода в г. Судак
Генуэзская крепость в Судаке

Хотите быть друзьями проекта?
У Вас есть интересные идеи или предложения?
Наши контакты
Квартиры Частный сектор Судака




Отдых в Коктебеле 2016. Коктебель  - отдых. и недвижимость в Судаке Отдых в Коктебеле 2016. Коктебель - отдых.

Адрес: Юнге, 7
Расстояние до моря: 200 м.
Стоимость в день: 3213 руб.
Телефон: (+38) - (067) 240-3665
Квартиры в Судаке и недвижимость в Судаке Квартиры в Судаке

Адрес: Гагарина, 44
Расстояние до моря: 999 м.
Стоимость в день: 5040 руб.
Телефон: (+38) - (097) 963-4807
Показать на карте Судака Показать на карте Судака

Добавить объявлениеДобавить объявление Такси в СудакеТакси в Судаке Как разместить здесь выделенное объявление?Как разместить здесь объявление?



Как уснуть перед поездкой

 Наверняка, каждый знает ситуацию, когда до поездки осталась всего одна ночь, и нужно бы выспаться, но организм упорно сопротивляется. Для людей, которым предстоит важное путешествие, а сил уснуть нет, авторы https://ptakiev.info/ подготовили несколько советов на эту тему:

  1. Расслабление. Нормальному сну мешает нервное напряжение, связанное с переживаниями и волнениями. Физический труд, стресс и другие аспекты лишь усиливают этот эффект. Поэтому работы по дому, а также сборку чемоданов и прочее лучше перенести на другие дни. А накануне отъезда заняться чем-то успокаивающим и приятным – посетить салон красоты, сходить в кино, сделать вкусный ужин.

  2. Визит друзей. Нет лучше способа расслабиться перед путешествием, чем пригласить к себе товарищей. Веселая компания, разговоры о жизни и длительные посиделки помогут расслабиться и уснуть. Главное не переборщить со спиртными напитками, а то эффект может быть обратным.

  3. Мысли о грядущем. Если мысли о поездке мешают спать, то следует переключить свое внимание на что-то последующее за ней. Например, размышления в духе «приеду домой, сделаю ремонт на кухне», или «что подарить жене на день рождения» помогут нивелировать значимость путешествия, и отвлечься на более обыденные и менее волнительные вещи.

Кроме этого, всегда можно прибегнуть к проверенным научным средствам. Например, чай с мелиссой и мятой поможет снять нервное напряжение, а в особых случаях можно выпить на ночь немного валерианы или аналогичных препаратов (строго с учетом индивидуальной реакции на них).

Почему важно выспаться перед поездкой

Среди путешественников немало тех, кто предпочитает наоборот удерживаться от сна перед путешествием. Планируя выспаться в дороге, они делают серьезную ошибку. Ведь во время переезда часто случается так, что организм впадает в состояние бессонницы из-за нервного напряжения. И приходится преодолевать весь путь истощенным и уставшим. Само собой такой переезд не может принести ничего кроме раздражения и неудовлетворения.

К тому же недосыпание провоцирует усиление симптомов морской болезни. Проявится, они могут даже у тех, кто прежде ничем подобным не страдал. Ведь именно алкоголь и недосыпание часто становятся первопричиной появления укачивания.

Поэтому все же стоит потратить немного усилий на то, чтобы отдохнуть или в лучшем случае выспаться перед поездкой. Это сделает ее куда легче и интереснее.

Опубликовано:  26.03.2019


<--- Предыдущая новость (от 26.03.2019)         |         Следующая новость (от 22.03.2019)--->


Ваша оценка:
  • Итоги рейтинга 0.00/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Рейтинг: 0.0/5 (0 голосов)

А ведь Вам понравилось в Судаке! Что насчет Судак-2020?
Да, конечно! Я готов(а) туда и в 2020 году!
Да, конечно!
Нет не понравилось!

Что нам оставили посетители сайта cydak.ru ?.
Внимание!! Заявки на жильё и квартиры пишем сюда: Квартиры и жильё в Судаке
Отдых на Черном море. Отдых в Судаке. Отзывы и комментарии       JeffreyBresy, lopiommenta@yandex.com - 02/12/2019 05:21
мню, еще в юности эта фраза встретилась мне в какой-то книжке, и я долго не знал, что принадлежит она Оскару Уайльду. Мысль меня тогда поразила, как все парадоксальное. Потому что мы-то жили согласно поговорке «по одежке встречают, по уму провожают». Здесь все было понятно: как ни наряжайся, а глупо

Отдых на Черном море. Отдых в Судаке. Отзывы и комментарии       Сергей, 70gobk@tut.by - 11/09/2015 14:00
Я из Беларуси.
Очень люблю Крым.Последние 10 лет отдыхаем в Крыму, из них 5 лет в Судаке.
Обращаюсь к Вам с большой просьбой закройте доступ на Царский пляж
в Новом Свете.
Это же заповедник.
Царский пляж в этом году превратили в загаженный вокзал.
Больно смотреть на это.

Отдых на Черном море. Отдых в Судаке. Отзывы и комментарии       катерина, fatto_in_sicilia@mail.ru - 03/08/2015 22:00
сотрудники пансионата марианида вывезли на свалку живого дельфина выброшенного на берег. отдыхать в таком месте я считаю не возможным и никому не советую

Отдых на Черном море. Отдых в Судаке. Отзывы и комментарии       Александр, tryrus@ro.ru - 23/07/2015 15:26
Панове! Ваш адресок : "Адрес: Украина, Крым, г. Судак, ул. Ленина, д. 89." для ТОК "Судак" типа кривоват...
Живой сайт ТОК "Судак" не подскажете?

Отдых на Черном море. Отдых в Судаке. Отзывы и комментарии       СЕРНЕЙ, bazaklientoff@yandex.ua - 22/07/2015 10:17
Хочу снять 1 комн, в хорошем состоянии. Ваши предложения с фото + телефон.

С января 2011 года эту страницу просмотрели  Черное море. Судак. Отдых в Судаке раз(а).








Работа в Судаке

Ты живёшь в Судаке? Жми сюда
Для тебя интересное предложение!

Такси в Судаке. Трансфер Симферополь - Судак


Реклама на сайте cydak.ru



Анекдоты


- Какая разница между художниками сюрреалистом, реалистом и
соцреалистом?

- Сюрреалист пишет, что ощущает, реалист
- что видит,
соцреалист
- что слышит.


В период Хрущевских укрупнений три театра решили укрупнить в
один большой Мало-художественный театр.


Академию Художеств переименовали в "серовню".


1963 Год. По московской улице идет художник
- абстракционист,
а за ним два реалиста в штатском.

Фото Судака и Коктебеля
Судак - 2003 Отдых и море!
Судак 2005 Мы всегда там. Мы не меняемся!!
Судак 2004 - время идёт, а мы всегда в Судаке!
Судак 2005 Мы всегда там. Мы не меняемся!!
Судак - 2003 Отдых и море!
Судак 2005 Мы всегда там. Мы не меняемся!!
Судак 2004 - время идёт, а мы всегда в Судаке!
2007 год - в Судаке - многое поменялось и стало культурнее и красивее
Свежие организации Судака
Компания Добавлена
Новые тепловые технологии 09.06.2011
Mebius 08.06.2011
ASP24 25.05.2011
ООО "КИНФО" 13.04.2011
Навигатор 28.02.2011

cydak.ru - размести на мобильный в избранное!

cydak.ru - Вконтакте
Сегодня Вторник, 18 Фев 2020
Хотите разместить свои материалы? У вас есть интересные очерки, обзоры, репортажи о Крыме, Коктебеле, Новом свете, Судаке?
Присылайте на dess@cydak.ru - мы все разместим с указанием на вас!
Отказ от ответственности

cydak.ru - Вконтакте Проверить аттестат www.megastock.ru